Алиса, в продолжение Вашего предыдущего поста эти строки немного проясняют ситуацию. Вам не нужно худеть, это ничего не изменит, потому что Вы не любите себя. И в этом причина Ваших бед, по-моему. Пока Вы не полюбите себя - никто вас не полюбит. Мысль о самоубийстве дурацкая. Но я Вас обнадежу-Вы не покончите с собой после всех усилий по похудению... :) К вопросу о лишнем весе-почитайте, например, Монтиньяка. Перестаньте бегать и истязать себя. Научитесь кушать меньше, качественней и получать от еды удовольствие. Если не получится-станьте булемиком в конце-концов... (шутка юмора) Наслаждайтесь хоть чем-нибудь в жизни. И еще...Придумайте себе кратковременную цель, чтобы отвлечься. Какую-нибудь смешную. Пусть все знают о Вашем чудачестве. Чтобы друзьям было весело с Вами обсуждать Вашу жизнь и подвижки к цели. Глядишь, и заинтересуются Вами. Например, кропотливо запасайтесь тушенкой к 2012году. Ищите по всему городу баночки именно с ключом (всем объясняйте, что консервный нож после 2012года будет навес золота...)Купите металлоискатель (консультируйтесь со всеми знакомыми мужчинами по этому поводу, обратите на себя внимание). Скажите, что искать тушенку в развалинах панельного дома после взрыва ядерной бомбы будет сложно без металлоискателя. А с ним-можно и соседскую надыбать...Ну я не знаю, что-нибудь в этом духе. ...Чтобы было веселее...

Аляска, спасибо!

Я думаю, Вам еще поможет вот такой способ: чтобы привить себе умение кушать с удовольствием и МАЛО, попробуйте покупать только самые дорогие продукты в дорогущих магазинах. Ну, например, ма-а-а-ленькую баночку паштета и ма-а-аленький свежий зерновой багет, но чур самые дорогие и самые вкусные. У меня этот способ работает. Во-первых, денег резко уменьшается (что способствует похудению :) ), а во-вторых, как-то нет желания сожрать килограмм такого паштета и буханку хлеба целиком, потому что ИЗЫСК. Несешь домой всю эту снедь и думаешь, как будешь смаковать по-чуть-чуть. Научитесь смотреть на "плохие" продукты с отвращением. Всячески подчеркиваете избранность именно Ваших самых вкусных продуктов.Внушайте себе, что на самом деле нет ничего слаще морковки, просто все остальные ничего не понимают в настоящей еде и оттенках натуральных вкусов. Держите марку, так сказать...